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SHIP : spanishtools

State Health Improvement Process (SHIP)

Tools and Resources en Español

healthcarefinder.gov en español
healthfinder.gov en español ofrece información personalizada y práctica sobre salud en un formato de fácil lectura. Encontrará información acerca de más de 40 temas diferentes relacionados con la salud, así como pasos y recomendaciones sencillas que puede seguir para mantenerse saludable. Obtenga información sobre salud y bienestar, de forma gratuita y personalizada, con tan solo hacer un clic. Algunas secciones adicionales disponibles en healthfinder.gov son "Recursos de salud," "Noticias de salud" y "Busca una clínica cerca de ti". Comparta este nuevo recurso con sus seres queridos y colegas.
   
Go Red Por Tu Corazón
Go Red Por Tu Corazón rinde tributo a la energía, pasión y poder que tenemos las mujeres hispanas para unirnos a fin de erradicar las enfermedades cardiacas, la principal causa de muerte entre las latinas. Este movimiento se centra en las tradiciones familiares culturales para brindar información sobre cómo mantener saludable su corazón y el de toda su familia, le enseña cómo eliminar los factores de riesgo de las enfermedades cardiacas y los accidentes cerebrovasculares, y le motiva para que usted promueva un estilo de vida saludable dentro de la comunidad hispana. También se presentan recetas saludables para cuidar el corazón.
   
MiPlato del Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA)
MiPlato presenta cómo construir un plato saludable y brinda consejos para seleccionar las mejores opciones en cada grupo de alimentos. Recomendaciones adicionales incluye alimentos cuya ingesta debe reducir, cómo ingerir la cantidad de alimentos ideal para usted y cómo mantenerse activo a su manera.
   
alzhiemers Los latinos y la enfermedad de Alzheimer
Los hispanos están 1,5 veces más propensos a sufrir de Alzheimer que las personas de raza blanca. De hecho, el número de latinos que padece esta enfermedad podría aumentar rápidamente a 600 por ciento antes del año 2050. Si usted o algún conocido sufren de demencia o Alzheimer, visiten el sitio web de la Asociación de la Enfermedad de Alzheimer  para conocer más acerca de la enfermedad, señales de alerta y síntomas, opciones de tratamiento, información sobre el cuidado y otros recursos.
   
diabetes Los latinos y la Diabetes
La diabetes afecta de forma desmesurada a los hispanos en Estados Unidos, hasta el punto que las tasas de incidencia de la enfermedad doblan las de los blancos no latinos. Uno de cada dos latinos padece diabetes tipo 2 y muchos ni siquiera lo saben, lo que convierte a esta enfermedad en un problema de salud apremiante en la comunidad hispana. Visite el sitio web de la Asociación Estadounidense de Diabetes para realizar una prueba de riesgos y conocer sobre la prevención de la diabetes, síntomas, factores de riesgo, población en riesgo y manejo de la enfermedad una vez que se diagnostica.
   
arthritis Los latinos y la artritis
La artritis afecta a 3,1 millones de hispanos y latinos en Estados Unidos y causa dolor intenso en las articulaciones y limitaciones en uno de cada cinco. La artritis es el factor incapacitante más común, que afecta la vida y el trabajo de las personas. Visite el sitio web de la  Fundación de la artritis  para conocer los diferentes tipos de artritis, síntomas, tratamientos, manejo del dolor, vida diaria, condición física, nutrición/salud, etc.
   
le leche league La Liga de La Leche
La Liga de La Leche ayuda a madres en todo el mundo a amamantar a sus bebés a través de apoyo de madre a madre, estímulos, información y educación. Visite el sitio web de La Liga de La Leche para conocer las respuestas a las preguntas más frecuentes sobre lactancia materna, charlas en línea, podcasts, foros de ayuda sobre la lactancia, publicaciones y otros recursos.
   
medlineplus Medline Plus
Medline Plus ofrece información fidedigna y actualizada sobre enfermedades, condiciones y aspectos relacionados con el bienestar, en la que profesionales y consumidores pueden confiar. Podrá conocer los tratamientos más recientes, buscar información sobre medicamentos o suplementos, encontrar el significado de términos médicos y observar videos o imágenes médicas. También ofrece vínculos para acceder a las investigaciones médicas más recientes sobre una enfermedad o condición que usted o un ser querido padezcan, o para averiguar sobre ensayos clínicos.